I venerdì del cognitivismo – Gestione dello stress e Mindfulness

Psicoterapia Cognitiva e Ricerca Mestre organizza il 16 gennaio 2015 un incontro gratuito sulla gestione dello stress tramite l'esperienza Mindfulness.

Modalità

 

I VENERDI’ DEL COGNITIVISMO

Offerta formativa “Psicoterapia Cognitiva e Ricerca”

Gratuita e aperta a tutti gli interessati

 

GESTIONE DELLO STRESS E MINDFULNESS

 

L’esperienza Mindfulness propone una nuova modalità per entrare in contatto profondo con le proprie esperienze e favorisce lo sviluppo di una particolare attenzione al proprio modo di percepirle, aiutando a rivedere il consueto modo di reagire ad esse. Può essere adatta a tutte le persone che si trovano a vivere a contatto con l’intensità ed il disagio della vita, derivanti dalla difficoltà di gestire eventi stressanti.

 

PER MOTIVI ORGANIZZATIVI E’ GRADITA LA RICHIESTA DI ISCRIZIONE ALL’INDIRIZZO E-MAIL: l.prosdocimo@ptcr.it

(SCARICA LA SCHEDA DI ISCRIZIONE)

 

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